كيف اعتني بشعري كل يوم العناية بشعر الطالبات و الموظفات و المعلمات
الحصول على الجمال أمر سهل وبسيط ولكن يحتاج منك إلى إتباع بعض النصائح البسيطة حتى تكوني أجمل.
ربط الشعر بواسطة مشبك الشعر المصنوع من المعدن يضره
الشعر يحتاج ان يترك بحريته دون ربطه بقوة بواسطة أى أداة،وإن كنت مضطرة لذلك فيمكنك إستخدام قطعة من القماش أو البلاستيك،وحاول قدر الإمكان الإبتعاد عن إستخام مشابك الشعر المعدنية لإنها تكسر خصلات شعرك.
يجب ان يخضع الشعر لعلاج سنوى لحمايته ووقايته
إتباع نظام ريجيم صارم،تناول أدوية،زيادة إفراز الدهون بفروة الرأس،قشرة الشعر،إضرابات الهرمون،الحمل،إختلاف المناخ،ضغوط الحياة....كل ذلك ينعكس بالسالب على الشعر ويؤدى إلى تساقطه ومن هنا تظهر أهمية إجراء علاج للشعر لدى مركز تجميل متخصص لتقوية جذور الشعر وعلاجها مرتين سنوياً.
قص أطراف الشعر بشكل دورى ضرورى
رغم إننا جميعنا متفقون على ان علاج الشعر يأتى من الداخل من خلال تغذيته، إلا ان قص جزء صغير من أطراف الشعر بشكل دورى مرة واحدة شهرياً أو كل شهرين يحافظ عليه و يجعل منظره صحى،خاصة الشعر الخفيف يحتاج إلى قص أطرافه بإستمرار حتى تحافظ على شكله مفروداً.
تسريح الشعر وهو مبلل قد يضر بالشعر
الشعرالمبلل يكون أثقل وبالتالى مع تسريحك له فى هذه الحالة انت تضره وتسهم بشكل كبير فى تساقطه، فمن الافضل تجفيف شعرك جيداً بالفوطة ثم عند تسريح الشعر تبدأ بالاطراف ثم خطوة بخطوة لأعلى حتى تصل إلى فروة الرأس.
الاطعمة الحارة تؤذى الشعر
هذه الأطعمة تكون مليئة بالتوابل والدهون مما يؤدى إلى زيادة إفراز الدهون بفروة الرأس وبالتالى تحول الشعر إلى النوع الدهنى وإنسداد مسامه مما يؤذى الشعر،والدليل على ذلك شعر الصينيين بسبب إعتمادهم الأطعمة الحارة.فيجب عمل توازن فى الأكل وعدم الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
ارجوا ان يعجبكم
